Para este proyecto se solicita la restauración y apertura pública del rocódromo caído en desuso desde hace años y que cuenta con parte de la equipación necesaria para su disfrute.

Valladolid posee rocódromos pero ninguno es carácter público para su uso en técnicas de escalada, teniendo una población bastante activa en deportes de montaña, por lo que la regeneración de este espacio y su posterior entrega a la ciudadanía sería algo muy importante para ampliar a oferta de este tipo de prácticas.

Aunque siempre gusta más practicarlo al aire libre, esta actividad también se puede llevar a cabo bajo techo en los cada vez más comunes rocódromos. Una buena manera de desarrollar nuestro hobby favorito en cualquier época del año. La escalada es una práctica con un buen número de afecciones positivas:

Quema grasa

Realizando el esfuerzo que requiere la escalada quemarás una gran cantidad de calorías. Hablamos de hasta miles de calorías. 

Equilibrio

Para poder aguantar firme en las rocas necesitas una gran capacidad para mantener el equilibrio, de lo contrario podrías desestabilizarte.

Aumento de la fuerza

La escalada implica tu musculatura de forma general, trabajando todos los grupos musculares. Ganarás mucha fuerza en bíceps, tríceps, oblicuos, hombros y espalda, principalmente.

Resistencia

Notarás cómo trabajas tu fondo y cada vez lograrás objetivos superiores. Ejecutando los movimientos de escalada se emplea un gran esfuerzo y la fatiga se puede apoderar de ti. Por ello, percibirás cómo, poco a poco y con una práctica frecuente, tu capacidad pulmonar va en aumento.

Concentración

Para poder continuar firme, paso a paso, hasta llegar a tu meta, es importante mantenerse concentrado en la práctica. Un despiste podría traer como resultado un mal agarre o pisada, lo que te haría perder el desarrollo del camino. Por este motivo, también estarás entrenando tu capacidad de concentración. De esta manera, la escalada también tiene grandes beneficios a nivel mental, ya que libera tensión, elimina los pensamientos negativos y aumenta la seguridad y confianza en uno mismo.

Mayor flexibilidad

Además, con la escalada trabajas la flexibilidad de tu cuerpo y con ella, mejoras la postura corporal. Te sentirás más ágil y con un mayor rango de movimiento en tu musculatura.

Diversión

Y algo imprescindible como es el disfrute por lo que haces. Una vez practiques al aire libre, te sentirás más unido a la naturaleza. Saldrá a flote tu espíritu aventurero y, lo mejor, podrás compartir con otras personas que disfrutan practicando lo mismo que tú.

LIMPIEZA PARCELAS Y CALLE EN CALLE ECUADOR.

Sustituir el riesgo de caídas de niños y otros peligros por acumulación de basura en la zona interna  tras la piscina y el centro de personas mayores de la zona LAVA, antiguo matadero. La parte final  de este espacio contiene una subida por un muro potencialmente peligrosa para los pequeños que  suelen acudir a recinto deportivo y se quedan jugando a las afueras. El espacio aparentemente  seguro, sin coches, pero que además del claro riesgo de caída acumula mucha basura, entre ellos  cristales, en el edificio derruido colindante. El objetivo es tapar el contacto con el edificio, asegurar  el muro con una estructura tipo verja apta para niños y añadir un espacio re sentarse y recreo que  pueda usarse tanto por las personas mayores como por los niños que frecuentan la zona. Entre la  piscina y el jardín proponemos colocar unos troncos que se usen, tanto como asiento para adultos  como zona de expansión de los niños. Sin necesidad de poner un parque, el espacio propone una  sencilla actuación donde cada niño puede generar su juego en el espacio, sin peligro, y favorecer esa pequeña zona que cuenta con mucha afluencia de gente pero se encuentra sin el mobiliario urbano  adecuado para hacer frente a un espacio multi-edad

Debido a la falta de aparcamientos solicito zona azul para la zona del entorno del Antiguo Matadero, Camino de la Esperanza y una zona de Carga y Descarga en calle Velázquez, zona del LAVA

Bajo el puente Adolfo Suárez, junto al río, hay una zona deportiva con una cancha de baloncesto y una de fútbol sala. Existe un vallado junto a esta última que se supone que evita que los balones caigan al río, pero es una valla escasa, que apenas cubre una esquina del campo de juego y además su deterioro hace sencillo que los balones se escapen y caigan al río. Todo esto hace que sean canchas poco usadas. Se propone la ampliación del vallado o en su defecto, su sustitución por uno nuevo.

EN PASEO ZORRILLA, LIMPIEZA DE RESTOS DE PALOMAS, TANTO EN APARCAMIENTOS COMO EN EL MISMO PASEO.

ARREGLO TERRENOS QUE ESTÁN CERCA DE MERCATIENDAS Y HACER UN PARQUE, PLANTAR ÁRBOLES. ARREGLAR LAS RIBERAS DEL RÍO.

Con esta captación nuestras Comunidades ahorrarían mas de 2.200 metros cúbicos de agua potable con un coste superior a 5.100€ en el riego de zonas verdes

Desde hace varios años sufrimos los que vivimos en esta zona, la suciedad de las calles del Paseo de Zorrilla, por la gran cantidad de palomas existentes. 

Todos los días me encuentro con manchas correspondientes a la defecación de las palomas. 

Por tal motivo mi propuesta es que se mantengan limpias las calles del Paseo de Zorrilla y zonas anexas a esta zona, donde se encuentre esta suciedad, poniendo más medios para su limpieza y con mayor asiduidad.

Gracias, saludos 

ARREGLO DE LA PLAZA DE CUBA, PONER BANCOS Y MESAS PARA JUGAR A LAS DAMAS Y AJEDREZ.